Om oss

Sepia-star ble grunnlagt med en spesifikk observasjon: de fleste som sliter med offentlig tale mangler ikke mot eller evner, de mangler mentale verktøy.

Vi så at tradisjonelle kommunikasjonskurs ofte fokuserer på overflateløsninger. "Bare vær deg selv", "Forestill deg at publikum er nakne", "Pust dypt". Disse rådene hjelper sjelden når hjernen din går i overlevelsesmodus foran 50 mennesker.

Vår tilnærming

Vi bygger på forskning fra kognitiv psykologi, talepedagogikk og scenisk trening. Hver teknikk vi lærer bort er testet i faktiske presentasjonssituasjoner, ikke bare i teori.

Våre økter er strukturert rundt praktisk anvendelse. Du lærer ikke bare hva du skal gjøre, men hvordan du skal trene det inn i muskelminnet ditt slik at det aktiveres automatisk under stress.

Hvem vi jobber med

Vi har guidet personer fra ulike bakgrunner: bedriftsledere som må presentere for styret, konsulenter som holder klientmøter, akademikere som foreleser, og privatpersoner som bare ønsker å snakke trygt på sosiale arrangementer.

Det som forener alle er ikke deres startpunkt, men deres ønske om å mestre noe som tidligere har føltes utilgjengelig.

Hva vi tror på

Vi tror at selvtillit på scenen ikke er medfødt. Det er et ferdighetssett som kan læres gjennom systematisk praksis.

Vi tror at den rette mentale strukturen gjør mer forskjell enn timevis med repetisjon.

Og vi tror at når du først låser opp evnen til å snakke fritt foran andre, åpner det dører du ikke engang visste eksisterte.